相模原市立小山小学校

・ゆかりごはん
・赤魚の和風ソース
・どさんこ汁
・牛乳

「どさんこ汁」は、北海道の郷土料理でバターが入ったみそ汁です。
具だくさんで、コーンの甘みやバターの風味が美味しかったです！

・中華おこわ
・ししゃものカレー揚げ
・卵と小松菜のスープ
・牛乳

「中華おこわ」は、もちもちとした食感で、生姜がきいて美味しかったです！

・ロールパン
・大豆のチーズ焼き
・野菜スープ
・フルーツあえ
・牛乳

「大豆のチーズ焼き」は、大豆、玉ねぎ、ハム、にんじん、じゃがいもを炒め、ケチャップなどで味付けしたものをカップに入れ、上からチーズ、パセリをのせて焼きました！
大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど、良質なタンパク質やさまざまな栄養素がバランスよく含まれています！

・もずく丼（委託米飯）
・卵と豆腐のスープ
・アーモンド入り味付け煮干し
・牛乳

「もずく丼」は、もずく、豚挽き肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマンなどが入っています！
もずくには、食物繊維が豊富に含まれており、お腹の調子を整える働きがあります！

・かむかむごはん
・あじの竜田揚げ
・みそ汁
・牛乳

6月の給食目標は、よくかんで食べようです！
「よくかんで食べること」は、「よく味わって食べること」で、かむ回数が増えると、食事をもっと美味しく、楽しく感じることができます。
今日の「かむかむごはん」には、アーモンド、大豆などかみごたえのある食材が入っています！

・コッペパン
・スパイシーポテト
・うずら卵のスープ
・あんずジャム
・牛乳

「スパイシーポテト」は、角切りしたじゃがいもを油で揚げて、塩、こしょう、カレー粉、チリパウダー、ガーリックパウダーを混ぜ合わせたもので味付けをしました！

・星のハンバーグカレーライス
・キャベツとコーンのソテー
・はやぶさゼリー
・牛乳

6月13日は、「はやぶさの日」です。それにちなんで、今日ははやぶさ給食でした！
この「はやぶさの日」には、はやぶさのように「あきらめない心」、「努力する心」を大切にしよう。という気持ちが込められています！

・委託米飯
・肉じゃが
・みそ汁
・梅とひじきのふりかけ
・牛乳

「みそ汁」には、冬瓜が入っています。
冬瓜は、冬の瓜と書きますが、旬は夏です！そのまま冷暗所で保存しておけば、冬までもつことから、この名前がつけられたと言われています。
冬瓜には、カリウムやビタミンCなどの栄養素が豊富に含まれています！

・ジャンバラヤ
・洋風かきたま汁
・メロン
・牛乳

「ジャンバラヤ」は、アメリカの郷土料理です。
カレー粉やチリパウダーでスパイシーな味付けになっています！

今日は、「メロン」が出ました。
旬のみずみずしく、甘いメロン、美味しかったです！

・黒パン
・かれいのナッツパン粉焼き
・ミネストローネ
・牛乳

「ミネストローネ」には、今が旬のズッキーニが入っています！
ズッキーニは、カリウムやビタミンCなどが多く含まれており、風邪予防や疲労回復に効果があると言われています！